儿童补钙已经是一个老生常谈的问题了，液体钙也慢慢的变成为儿童补钙，尤其是婴幼儿补钙的首选。这得益于液体钙更好的吸收率、适口性和包装的独立便捷性。那么适合儿童补钙的液体产品该怎么选呢？本文真实测评了inne、小小伞、可维思、迪巧和壹营养五个热门液体钙品牌，让我们从钙含量、配方科学性、成分安全性和口味等角度一起来具体了解一下各个产品的特点。
根据《2023版中国居民膳食营养素参考摄入量》显示，我国不同年龄段孩子的钙适宜摄入量不同，0-6个月龄为200mg，7-12个月龄为350mg，1-3岁的宝宝推荐钙摄入量为500mg，4-6岁推荐钙摄入量600mg,7岁以上推荐钙摄入量800-1000mg。打开产品信息，我们正真看到：inne钙含量200mg/支，小小伞和迪巧是300mg/支，可维思250mg/支，壹营养的液体钙有250mg/支和500mg/支两种规格。
但是结合《中国居民营养与慢性病状况报告（2020）》中显示的我国各年龄段儿童的实际钙摄入量，我们得知，3-5岁的儿童相较推荐摄入量，每天还存在400mg左右的钙摄入缺口，6-11岁儿童的缺口则在每天500mg左右，12-17岁孩子每日钙摄入缺口在600mg以上。不难发现，随年纪的增长，钙缺口在逐渐变大，从400-600mg不等。
针对这样的一个问题，Nutri壹营养液体钙推出了全新产品金标钙500，给予了家长更优的儿童补钙产品选择。这款钙实现了每包（10mL）产品中钙含量高达500mg，高于目前市面上常见的儿童液体钙含量，弥补了市场上的空白，助力孩子抓住生长高峰期。因此，1岁以下缺钙量较大宝宝以及1-6岁宝宝日常补充可以再一次进行选择壹营养液体钙250mg的产品，1-6岁缺钙量较大宝宝以及7岁以上儿童日常补充可以再一次进行选择500mg的新品。
要知道，10mL产品中含钙500mg对工艺技术的要求是十分严苛的。钙在水溶液中易沉淀，钙含量越高，越容易沉淀，而且沉淀后吃起来会有粉感和涩口感，这就导致产品中的钙含量很难提升。壹营养创新性发明出：“一种酸性抗菌体系稳定承载高钙和维生素D的饮液及其制备方法”，解决了钙饮液中的钙易沉淀、含量低的问题，实现高钙饮液不析水不分层。
同时，金标钙500延续Nutri壹营养液体钙的双重钙源传统。单一钙源在液体体系中更容易饱和析出，双钙搭配可以使体系能够承载更高的钙量，同时也使钙饮液在货架期内更稳定，不容易沉淀或分层，进而达到高钙的吸收。
钙的吸收与利用必须要维生素D的参与。《中国居民膳食营养素参考摄入量（2023版）》指出，0-1岁维生素D3适宜推荐量为400IU（含膳食中的维生素D3），1-18岁维生素D3推荐摄入量为400IU（含膳食中的维生素D3）。我们正真看到 inne、小小伞、迪巧含的维生素D含量在400IU,可维思和Nutri壹营养液体钙每份含200IU维生素D。
这里必须要格外注意的是，《中国居民膳食营养素参考摄入量（2023版）》推荐的补充量包含膳食中的维生素D，我们通过营养剂只要补充膳食摄取不足的部分即可。如果维生素D补充过量则有可能引发中毒、高钙血症及器官损伤等严重危害。
在对比的五款产品中，inne、小小伞和可维思配方中除了钙和维生素D以外，均添加了镁和锌以及维生素K2三种营养素，迪巧单独添加了维生素K2，壹营养则格外添加了维生素C。
镁帮助将食物转化为能量，促进葡萄糖分解和蛋白质合成。它能维持能量代谢、支持骨骼健康、调节神经肌肉功能、改善心血管健康，并在睡眠、情绪调节中发挥及其重要的作用。缺乏镁可能会引起疲劳、肌肉无力，甚至影响细胞修复能力。但是，根据现有调研报告，中国儿童的镁缺乏率极低，多项地区性研究显示缺乏率均低于0.1%。而镁过量会直接刺激肠道，导致腹泻、腹痛、恶心或呕吐甚至加重肾脏负担。
那么添加维生素C这个成分有什么意义呢？GB 28050《食品安全国家标准预包装食品标签通则》表明:维生素C有助于维持骨骼和牙龈的健康。维生素C在胃中形成一种酸性介质，防止不溶性钙络合物的生成及发生沉淀，促进钙的吸收。钙是骨骼和牙齿的主要成分，并维持骨密度，维生素D可促进钙的吸收，维生素C有助于维持骨骼和牙龈的健康。壹营养液体钙通过三种成分形成稳固的补钙黄金搭档，协同作用，助力宝宝的骨骼发育。
经常购买儿童营养品的家长都知道，一定要关注产品中的过敏原和添加剂情况。经过对比我们得知，五款产品配料表都很干净，不添加各种添加剂，尤其是防腐剂。可维思宣传的是6大0添加，迪巧、小小伞、inne均显示4项0添加，Nutri壹营养液体钙（250mg）做到了八大0添加：0防腐剂、 0糖、 0钠、 0蛋白、 0脂肪、 0香精、 0色素、 0甜味剂。
再来关注一下过敏原：inne不含29项过敏原、小小伞不含30项过敏原，迪巧不含24项过敏原，壹营养不含38项过敏原，可维思不含过敏原高达71项。但其实比较过敏原的数量，不如关注过敏原的种类，尤其是关注容易诱发中国宝宝过敏的过敏原。例如壹营养液体钙不含38项过敏原中就包含中国人体质容易过敏的乳糖、猪源性成分等。对于中国宝宝来说，乳制品、猪肉等是我们日常中很常见的食物，如果对这些食物过敏的宝宝则要十分注意营养品中的过敏原了。
儿童补钙，口味也很关键。可维思的液体钙是甜甜的草莓味，inne有甜橙和草莓两种口味选择，小小伞是酸奶口味，迪巧是清新柠檬味，壹营养液体钙是清新血橙味和清新卡曼橘两种口味。孩子能够准确的通过自己的口味偏好进行选择。
但是根据Nutri壹营养在消费的人中进行的调查研究发现，清新血橙风味和清新卡曼橘风味的感官测评喜好均高达100%。选用天然果汁添加，口感细腻顺滑、柔和无涩味，久置不分层，无粉感。相信小朋友没办法拒绝这种极致好味，不再抗拒食用营养品。
测评中我们得知，Nutri壹营养2024年3月获得弗若斯特沙利文调研认证市场地位：中国婴童膳食营养补充剂领域入驻线年第一季度，Nutri壹营养液体双钙D3在重点母婴连锁实际动销量已达去年的6倍，且多家连锁直接将其纳入年度主推清单；代理商平均出货量同比增长3至5倍，区域连锁单场活动销量即超去年全年总和。代理商都表示：“壹营养的产品，尤其是壹营养液体钙卖得很好。”
哪个品牌的液体钙好，用户评价怎么样？面对口碑问题，小红书无疑是当前宝妈们很关注的一个平台。据统计，小红书平台Nutri壹营养液体双钙D3相关线万次，吸引数百位母婴领域KOL自发推荐种草。“宝宝主动喝”“敏宝安心选”成为高频关键词。
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